Fast 40 Jahre besteht bei Preussen eine Abteilung Gymnastik. Unsere langjährige Leiterin, Gabriele Schörnick, bereits seit weit über 33 Jahren engagiert, trifft sich mit einem Kreis gesundheitsbewußter Sportler mindestens 2 x pro Woche. Das sind Frauen und Männer, also gemischte Gruppen, die mit Begeisterung dabei sind.
UNSERE ZIELE:
Gymnastik macht nicht nur Spaß, sie ist auch gesund. Das gymnastische Training wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislaufsystem aus, baut Stress ab und stärkt die Muskeln. Und das hat langfristige Vorteile: Kräftige Rücken- Bauch und Gesäßmuskeln beugen Haltungsschäden und Rückenschmerzen vor. Alle interessierten Sportler, die an unserem Angebot Gymnastik, Rückentraining und Spaß an der Bewegung mit Musikbegleitung teilhaben wollen, sind herzlich bei uns willkommen.
Unterstützt wird die Abteilung durch erfahrene Übungsleiterinnen, die auch gerne Trainingsvorschläge für zuhause mitgeben.